學(xué)習(xí)使命重的時(shí)分咱們往往通過(guò)添加溫習(xí)時(shí)刻來(lái)力求完結(jié)與完美，這樣值得表彰。不過(guò)有一部分同學(xué)卻忽視時(shí)刻觀念，沒(méi)有控制的熬夜學(xué)習(xí)。這樣是絕對(duì)不可取的。

　　為了避免咱們誤入歧途，今日長(zhǎng)沙考研輔導(dǎo)學(xué)校幫幫就來(lái)盤(pán)點(diǎn)幾個(gè)關(guān)于考研必熬夜的誤區(qū)。

　　1.晚上功率高？不見(jiàn)得

　　許多刷夜的小伙伴都有這樣的認(rèn)識(shí)：白日功率不高，干擾要素多，晚上安靜，沒(méi)人打擾，更容易集中精力學(xué)習(xí)，再說(shuō)有許多大作家，大文豪，不都是在晚上才文思泉涌，下筆千言嗎？

　　唔，聽(tīng)上去很有道理。

　　于是，打著"晚上功率更高"的旗號(hào)，刷夜如火如荼地進(jìn)行。

　　真的這樣嗎？不見(jiàn)得！

　　假如真是晚上作用更高，那么在"優(yōu)勝劣汰、適者生計(jì)"的人類(lèi)進(jìn)程中，咱們?yōu)槭裁礇](méi)有進(jìn)化為更"高檔"的夜行動(dòng)物？

　　夜伏晝出，這是通過(guò)千百年來(lái)驗(yàn)證了的最適合人類(lèi)生計(jì)的作息方法，強(qiáng)行去改變它，是最不明智也是最不科學(xué)的行為。

　　由于白日往往有課程等使命，就注定要求咱們?cè)诎兹找ＷC充足的精力來(lái)學(xué)習(xí)。過(guò)分的熬夜只會(huì)加快耗費(fèi)咱們的精力，消磨咱們的意志。

　　2.尋求心思安慰？不可取

　　還有一些小伙伴刷夜是為了尋求心思安慰：白日犯了拖延癥，溫習(xí)計(jì)劃沒(méi)有完結(jié)，懷著負(fù)罪心思，熬夜！平時(shí)沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，考試當(dāng)時(shí)想彌補(bǔ)一把，熬夜！雖然精神可嘉，但實(shí)踐得不償失。

　　你以為你用一晚上的時(shí)刻換來(lái)了三倍于白日的溫習(xí)功率，看上去是賺了，但是卻要用接下來(lái)整整三天的精神不振來(lái)彌補(bǔ)那一晚上的元?dú)獯髶p，到底是賺了仍是賠了？

　　別盼望一杯咖啡或一罐紅牛能解救你，身體是個(gè)任性的家伙，你不好好對(duì)它，它必定把你欺壓回來(lái)。